טיפול במיגרנה בהומאופתיה: להבין את דפוס ההתקפים לפני בחירת הטיפול
טיפול במיגרנה מתחיל קודם כול בהבנה שמיגרנה היא לא רק כאב ראש חזק. היא יכולה להתבטא בכאב פועם, לעיתים בצד אחד של הראש, בבחילה, ברגישות לאור ולרעש ולעיתים גם בהילה או בהפרעות ראייה שמקדימות את ההתקף.
טיפול במיגרנה הוא מהמאתגרים שאני פוגש בקליניקה, משום שכל אדם חווה אותה בצורה אחרת. יש מי שמרגיש ניצוצות או טשטוש ראייה לפני שהכאב מתחיל, יש מי שזקוק לחדר חשוך ושקט לחלוטין, ואצל אחרים הבחילה והרגישות לאור הופכות כל פעולה פשוטה לקשה.
עם הזמן אתה לומד לזהות את הסימנים המוקדמים. לפעמים אתה מבטל פגישה, מוותר על ארוחה משפחתית או משנה תוכניות כי אתה כבר יודע מה עומד להגיע. ולמרות כל הזהירות, לעיתים ההתקף מגיע בכל זאת.
הכאב הזה אמיתי, ויש לו דפוס משלו. במהלך עבודתי כהומאופת קלאסי משנת 1992, למדתי עד כמה חשוב להבין לא רק היכן כואב, אלא גם מתי המיגרנה מופיעה, מה מעורר אותה, מה מחמיר או מקל עליה ואילו תסמינים נוספים מלווים אותה.
כל טיפול במיגרנה שאני מציע מתחיל בהקשבה לתמונה האישית הזאת, ומתוכה נבחר הטיפול ההומאופתי המתאים לאדם ולא רק לשם האבחנה.
טיפול קונבנציונלי במיגרנה מול טיפול הומאופתי: הקלה על ההתקף או ניסיון לשנות את הדפוס?
הגישה הקונבנציונלית והגישה ההומאופתית מתייחסות למיגרנה מנקודות מוצא שונות. הטיפול הקונבנציונלי מתמקד בעיקר בהקלה על ההתקף ובהפחתת תדירותו, ואילו הטיפול ההומאופתי שואף להתאים טיפול לאדם ולדפוס המיגרנה הייחודי שלו, מתוך מטרה להביא לשינוי עמוק ומתמשך יותר בהופעת ההתקפים.
הגישה הקונבנציונלית
- המטרה המרכזית היא להקל על הכאב ועל התסמינים בזמן שההתקף מתרחש.
- הדגש הוא על שיכוך כאב, הפחתת בחילה, רגישות לאור ותסמינים נלווים אחרים.
- במקרים מסוימים ניתן גם טיפול מניעתי כדי להפחית את תדירות ההתקפים או את חומרתם.
- עבור רבים זהו מענה חשוב, אך לעיתים הנטייה למיגרנות חוזרות עדיין נשארת ברקע.
הגישה ההומאופתית
- המטרה אינה רק לעבור את ההתקף, אלא להבין את התמונה האישית שמאחורי המיגרנה.
- נבדקים אופי הכאב, מיקומו, עיתוי ההתקפים, הטריגרים, ההילה, הבחילה, הרגישות לאור וההחמרות וההקלות.
- הטיפול נבחר לפי הדרך הייחודית שבה המיגרנה מתבטאת אצלך, ולא רק לפי שם האבחנה.
- כאשר הטיפול מתאים, השאיפה היא לשינוי עמוק ומתמשך יותר: פחות התקפים, פחות עוצמה ופחות תחושה שהחיים מתנהלים סביב המיגרנה.
אנשים שפונים לטיפול הומאופתי במיגרנה בדרך כלל לא מחפשים רק הקלה זמנית בזמן התקף. הם רוצים לדעת אם אפשר לשנות את הדפוס שמחזיר את המיגרנה שוב ושוב. זה בדיוק המקום שבו הומאופתיה קלאסית מבקשת לפעול.
טיפול במיגרנה כשהכדורים לא מספיקים: מה ההומאופתיה מחפשת מעבר לכאב
הטיפול הקונבנציונלי במיגרנה מתמקד בעיקר בהקלה על ההתקף ובהפחתת תדירותם וחומרתם של התקפים חוזרים. עבור אנשים רבים זהו מענה חשוב, אבל הוא לא תמיד משנה את הנטייה לכך שהמיגרנה תחזור שוב ושוב.
ההומאופתיה שואלת שאלה אחרת.
במקום להתמקד רק בשאלה איך להפסיק את הכאב עכשיו, הטיפול ההומאופתי במיגרנה מנסה להבין מדוע ההתקפים מופיעים דווקא אצל האדם הזה, מה מעורר אותם, מה מחמיר ומה מקל, ואילו סימנים נוספים מלווים אותם.
הגישה ההומאופתית מתייחסת לאדם כאל תמונה שלמה. לכן שני אנשים שסובלים ממיגרנה דומה לכאורה יכולים לקבל טיפול שונה לחלוטין, משום שהמיגרנה מתבטאת אצל כל אחד מהם בצורה אחרת.
הרמדי ההומאופתית נבחרת בהתאם לתמונה האישית הזאת. המטרה אינה לטשטש את הכאב או לחסום אותו באופן זמני, אלא לעודד שינוי עמוק יותר בדפוס שבו הגוף מגיב ומפתח את ההתקפים.
כאשר הטיפול מצליח, אני מחפש לראות לא רק שהכאב חלש יותר בזמן התקף, אלא שההתקפים נעשים רחוקים יותר, קלים יותר, קצרים יותר ולעיתים הולכים ונעלמים מן החיים.
מבחינתי, זה ההבדל בין ניהול המיגרנה לבין ניסיון אמיתי לשנות את הדפוס שמייצר אותה שוב ושוב.
טיפול טבעי במיגרנה: מה זה אומר בפועל?
המונח טיפול טבעי במיגרנה הוא כללי למדי, ולכן חשוב לי להסביר למה אני מתכוון כשאני משתמש בו.
כשאני מדבר על טיפול טבעי במיגרנה, אני מתכוון לרמדי ההומאופתית המדויקת שמתאימה לתמונת הסבל האישית שלך.
לא לתוסף מזון גנרי מהמדף, ולא להמלצה כללית שמתאימה לכאורה לכולם. גם שינוי תזונתי לבדו אינו בהכרח המפתח, משום שבמקרים רבים התמונה רחבה יותר וכוללת דפוס אישי מאוד של ההתקפים.
המטרה היא לבחור עבורך טיפול שמותאם לך באופן אישי.
לצורך כך אני מסתמך על מידע שאני מקבל ממך בפגישה מעמיקה. למשל:
האם המיגרנה מגיעה לפני המחזור, בזמן המחזור או אחריו?
האם היא מופיעה במחזוריות קבועה, למשל אחת לשבוע?
האם שינויי מזג אוויר משפיעים עליה, ואם כן, אילו שינויים בדיוק?
האם היא מלווה בבחילה קשה, בהקאות, בהילה חזותית או בסחרחורת?
מה מקל עליך בזמן התקף, מעבר למשככי כאב?
אני שואל גם על הכאב עצמו: האם הוא ממוקם בצד ימין, בצד שמאל או דווקא בעורף? האם קור מקל או מחמיר? האם חום משפיע? באיזה חלק של היממה המצב טוב יותר או גרוע יותר?
התשובות לשאלות האלה מכוונות אותי לרמדי ההומאופתית המתאימה ביותר לתמונה שמולי.
זו אחת הסיבות לכך ששני אנשים עם אבחנה דומה של מיגרנה יכולים לקבל רמדיס שונות לחלוטין. האבחנה אולי דומה, אבל הדרך שבה המיגרנה מתבטאת אצל כל אחד מהם שונה.
כל פרט, גם אם הוא נראה שולי, יכול להיות חלק מהפאזל.
בהומאופתיה, מכלול הסימפטומים הוא שמכוון לבחירת הרמדי המתאימה לאדם שנמצא מולי.
טיפול הומאופתי במיגרנה: ארבעה שלבים בתהליך
הטיפול מתחיל בהבנה מדויקת של הדרך שבה המיגרנה מתבטאת אצלך, וממשיך בהתאמת הרמדי ובמעקב אחר השינוי לאורך הדרך.
פגישה ראשונה והבנת התמונה
אני לומד את דפוס המיגרנה שלך: מתי היא מופיעה, היכן כואב, מה מעורר אותה, מה מחמיר או מקל, אילו תסמינים נלווים קיימים ומה עוד מאפיין את מצבך הכללי.
בחירת הרמדי ההומאופתית
מתוך מכלול הסימפטומים נבחרת הרמדי המתאימה ביותר לתמונה האישית שלך. שני אנשים עם אותה אבחנה של מיגרנה עשויים לקבל רמדיס שונות לחלוטין.
מעקב אחר השינוי
במעקב אני בודק מה קורה לתדירות ההתקפים, לעוצמת הכאב, למשך המיגרנה, לתסמינים הנלווים ולצורך במשככי כאב. כך אפשר לראות כיצד הדפוס משתנה לאורך הזמן.
התאמת המשך הטיפול
בהתאם לתגובה לטיפול מחליטים כיצד להמשיך. המטרה היא לא רק להתמודד עם ההתקף הבא, אלא לשאוף לכך שהמיגרנות יהיו פחות תכופות, פחות קשות ופחות דומיננטיות בחיים.
איך להעביר מיגרנה: מה עוזר ומה מחמיר?
שאלה שחוזרת אלי הרבה היא: איך להעביר התקף של מיגרנה?
בזמן שההתקף כבר מתחיל, יש כמה דברים פשוטים שיכולים לעיתים להקל: שהייה בחדר חשוך ושקט, מנוחה, הפחתת גירויים, ולעיתים גם קור או חום מקומי, בהתאם למה שמרגיש נכון לאדם.
אם הגוף מבקש ממך לעצור ולנוח, כדאי להקשיב לו.
יש גם גורמים שעלולים להחמיר את ההתקף אצל חלק מהאנשים, ובהם התייבשות, אור חזק, רעש, מסכים, ריחות חזקים ועשן.
גם כאן אין כלל אחד שמתאים לכולם. יש מי שמרגיש טוב יותר עם קור, אחר דווקא עם חום, ויש מי שזקוק לשכיבה מוחלטת בחושך. מבחינתי, ההבדלים האלה חשובים גם להבנת דפוס המיגרנה וגם להתאמת הטיפול ההומאופתי.
בהומאופתיה, הרמדי המתאימה יכולה להינתן גם בזמן ההתקף עצמו ולעיתים לסייע בהקלה, כאשר התמונה מתאימה לה.
בֵּלָדוֹנָה (Belladonna), רמדי ממקור צמחי
עשויה להתאים כאשר ההתקף מופיע בפתאומיות, הכאב פועם בעוצמה רבה ויש רגישות חזקה מאוד לאור ולרעש. לעיתים יש גם הקלה מלחץ מקומי חזק.
אִירִיס וֶרְסִיקוֹלוֹר (Iris versicolor), רמדי ממקור צמחי
עשויה להתאים כאשר יש בחילה קשה והקאות שאינן מקלות, כאשר הכאב ממוקם מעל עין ימין או ברקה הימנית, או כאשר יש נטייה של הכאב לעבור מצד לצד.
חשוב לדעת שהרמדי המתאימה להתקף עצמו אינה בהכרח אותה רמדי שנבחרת לטיפול בדפוס הכרוני של האדם.
כאשר השאלה היא איך להעביר מיגרנה לטווח ארוך, אני מסתכל על התמונה הרחבה יותר. טיפול במיגרנה בגישה הומאופתית אינו מסתכם בהתמודדות עם ההתקף הבודד, אלא בתהליך שנבנה לאורך זמן ומבקש לשנות את הדפוס החוזר.
תיאור מקרה מהקליניקה: נועה, בת 38, מיגרנות כרוניות במשך 12 שנה
נועה הגיעה אלי לאחר שניסתה לאורך השנים תרופות מרשם, דיקור ושינויים תזונתיים שונים.
היא סבלה מ־כאבי ראש חוזרים, עם התקף מיגרנה קשה כמעט בכל שבוע, ובנוסף גם סביב הווסת. הכאב היה בדרך כלל בצד שמאל של הראש ומלווה בבחילה קשה.
בפגישה עלתה תמונה רחבה יותר שכללה גם עייפות כרונית, אדישות ותחושה כללית שהחיים שאבו ממנה את הכוחות.
לאחר ניתוח מעמיק של התמונה בחרתי עבורה את הרמדי סֵפִּיָה (Sepia).
לאחר כחודשיים היא דיווחה על שישה שבועות רצופים ללא מיגרנה, עם שתי אפיזודות קצרות בלבד שחלפו במהירות יחסית וללא הסבל שהיה מוכר לה קודם.
לאחר ארבעה חודשים היא דיווחה על ירידה של כ־80% בתדירות ובעוצמת המיגרנות.
איך מעבירים מיגרנה: מה קורה בפגישה הראשונה?
כשאדם פונה אלי ושואל איך מעבירים מיגרנה בהומאופתיה, אני מסביר שהטיפול מתחיל בבחירת רמדי הומאופתית שמתאימה באופן אישי לתמונה שלו.
כדי להגיע לבחירה המדויקת, אני שואל על אופי הכאב: האם הוא פועם, לוחץ, שורף, דוקר או מועך? אני בודק באיזה צד של הראש הוא מופיע, מה מחמיר ומה מקל, באילו שעות הוא נוטה להגיע, ובאיזה גיל התחילו המיגרנות לראשונה.
חשוב לי להבין גם אם היה אירוע משמעותי בתקופה שבה המיגרנות התחילו, האם יש דפוס משפחתי או תורשתי, האם יש קשר למחזור, לשינה, למתח, למזג האוויר או לגורמים אחרים.
המטרה של כל השאלות האלה היא לאסוף תמונה מלאה ככל האפשר, כדי לבחור את הרמדי שמתאימה לאדם שמולי ולא רק לאבחנה של מיגרנה.
איך מעבירים מיגרנה?
לאמיתו של דבר, זו אינה שאלה שנוגעת רק לרגע שבו ההתקף כבר התחיל. כדי להבין איך אפשר להשפיע על המיגרנה לאורך זמן, צריך להכיר את האדם שמאחורי הכאב.
אני שואל על השינה, על המצב הרגשי, על מה השתנה בחיים בתקופה האחרונה, וגם על תקופות שבהן המיגרנות היו חלשות יותר או הופיעו לעיתים רחוקות יותר.
לפעמים דווקא ההפוגות האלה נותנות רמז חשוב. מה היה שונה אז? האם ישנת טוב יותר? האם השתנה עומס מסוים? האם היה שינוי הורמונלי, סביבתי או אחר?
הפרטים האלה יכולים לכוון אותי לדבר החשוב ביותר מבחינתי בטיפול, בחירת הרמדי ההומאופתית המדויקת.
מהשיחה הזאת אני בוחר רמדי אחת בלבד, לעולם לא כמה רמדיס יחד. בהומאופתיה קלאסית עובדים עם רמדי יחידה בכל זמן נתון. בהמשך ייתכן שהרמדי תשתנה בהתאם להתפתחות המצב, אבל בכל שלב נבחרת רמדי אחת.
השאלה החשובה באמת היא: איך מעבירים מיגרנה לטווח ארוך?
טיפול במיגרנה מתחיל בהקשבה מעמיקה ובאיסוף הפרטים שמאפשרים לי לבחור את הרמדי ההומאופתית המדויקת ביותר למכלול הסימפטומים של האדם שמולי.
תיאור מקרה מהקליניקה: דוד, בן 52, מיגרנות עם הילה חזותית
דוד סבל במשך 15 שנים ממיגרנות שהתחילו תמיד בריצוד של אורות בשדה הראייה. כשעה לאחר מכן היה מופיע כאב בעוצמה גבוהה, שהשבית אותו כמעט לחלוטין.
הוא פנה אלי לאחר שתרופה ממשפחת הטריפטנים, שבה השתמש בזמן ההתקפים, החלה לגרום לו לתחושת לחץ בחזה. הוא עבר בירור רפואי, ולא אובחנה בעיה לבבית.
דוד החליט לנסות גישה אחרת.
בפגישה עלו כמה סימנים שהיו משמעותיים לבחירת הרמדי: כאב חד בצד שמאל של הראש ובאזור העין, החמרה מהתכופפות ומעשן, עצבנות רבה, עייפות בולטת בשעות הבוקר וחשק למאכלים ולמשקאות חמוצים.
בהתאם למכלול הסימפטומים בחרתי עבורו תחילה את הרמדי הצמחית סְפִּיגֶלִיָה (Spigelia).
בהמשך, לאחר שהמצב השתנה והופיע מכלול סימפטומים שונה, החלפתי את הרמדי ל־נָטְרוּם מוּרִיָאטִיקוּם (Natrum muriaticum), שמקורה במלח.
לאחר שלושה חודשים דוד דיווח שהריצודים שקדמו להתקפים כמעט נעלמו. גם תדירות המיגרנות ועוצמתן פחתו באופן ניכר.
איך לטפל במיגרנה - הגישה ההוליסטית
כשאני חושב על השאלה איך לטפל במיגרנה, אני לא מסתכל רק על הכאב עצמו. אני בוחן שלושה מישורים מרכזיים: הגוף, המצב הרגשי ונסיבות החיים שבהן ההתקפים מופיעים.
לפעמים המיגרנות מחמירות אחרי תקופות של עומס מתמשך. לפעמים הן מופיעות לצד שינה לא מספקת, דפוסי אכילה לא מסודרים, התייבשות או תקופות שבהן האדם מתפקד לאורך זמן מעבר לכוחותיו.
גם המצב הרגשי יכול להיות חלק מההקשר. כעס שנשמר בפנים, צער, פחד, אכזבה או מתח ממושך אינם מסבירים לבדם את המיגרנה, אבל אצל חלק מהאנשים הם מופיעים שוב ושוב בסמוך להחמרה בהתקפים.
לכן חשוב לי להבין לא רק מתי הראש כואב, אלא מה קורה בתקופה שבה הכאב מופיע, מה השתנה קודם לכן ואילו דפוסים חוזרים על עצמם.
אחד הדברים שאני שם לב אליהם בקליניקה הוא שמיגרנות חוזרות אצל חלק מהאנשים דווקא בסוף השבוע, כשהלחץ של השבוע מתחיל לרדת.
לפעמים נדמה שהכול נרגע, אבל דווקא אז הגוף משנה קצב, וההתקף מופיע. יש מי שמתארים את זה כמעט כמו דפוס קבוע: כל עוד הם בעשייה הם מחזיקים מעמד, וכשהם סוף סוף עוצרים, המיגרנה מגיעה.
מבחינתי, גם הדפוס הזה הוא פרט חשוב. הוא יכול לעזור להבין מתי ההתקפים מופיעים, מה קדם להם, ואילו שינויים בעומס, בשינה או בשגרה מלווים אותם.
כשאני חושב איך לטפל במיגרנה מהסוג הזה, אני מחפש את הדינמיקה הפנימית שמאחורי הכאב.
אנשים שמגיעים אלי לטיפול מספרים לא רק שהמיגרנות פחתו, אלא שהם ישנים טוב יותר, פחות חרדים, יותר בנוח עם עצמם.
כשהם פנו אלי, הם לא תארו לעצמם שגם בזה הרמדי ההומאופתי יכול לחולל שינוי.
הם פנו אלי בגלל מיגרנה לא בגלל הבעיות הנפשיות והרגשיות שלהם.
ובכן – זו לא קורה במקרה. להיפך, זה חלק עיקרי מהטיפול ההומאופתי.
איך לטפל במיגרנה נכון?
טיפול במיגרנה, כזה שמשנה את מציאות הגוף כולו ולא רק מכבה כאב.
תיאור מקרה קצר מהקליניקה: מיכל, 29 – מיגרנות בגלל לחץ בעבודה
מיכל הגיעה בתקופה של לחץ עצום בעבודה –
באותה התקופה החלו לתקוף אותה מיגרנות בכל יום שני, אחרי סוף השבוע.
מיכל בטבעה היא בחורה מצחיקה וחברותית,
אבל בזמן ואחרי ההתקף היא מתכנסת בתוכה ונסגרת לחלוטין.
מה שעזר לי לבחור את הרמדי הנכון עבורה היה:
אהבתה לסדר ושליטה, קושי לאכזב אחרים ועייפות מהניסיון לשמר כל הזמן חזות חיובית.
בחרתי לה את הרמדי נָטְרוּם קָרְבּוֹנִיקוּם (Natrum Carbonicum) מלח פחמני.
התוצאה – במשך חמשת השבועות שלאחר מכן הייתה רק מיגרנה אחת
עם עוצמה נמוכה הרבה יותר מהרגיל.
לאחר מס חודשים המיגרנה פחתה לפעם בחודש והפכה לכאב ראש עמום
שחולף מהר מעצמו, או עם נורופן.
איך מטפלים במיגרנה: מה אומר המחקר על הטיפול הקונבנציונלי וההומאופתי?
השאלה איך מטפלים במיגרנה מקבלת ברפואה הקונבנציונלית כמה סוגים של מענה תרופתי. בזמן התקף נעשה לעיתים שימוש במשככי כאב או בתרופות ממשפחת הטריפטנים, כמו ריזאלט ו־רילרט, שמטרתן להקל על ההתקף עצמו.
קיימים גם טיפולים מניעתיים, ובהם תרופות כמו דרלין ו־טופמקס, שמטרתן להפחית את תדירות ההתקפים ואת חומרתם.
הטיפולים האלה יכולים להיות יעילים אצל חלק מהאנשים, אבל הם אינם תמיד משנים את הנטייה הבסיסית לכך שהמיגרנה תחזור שוב ושוב. לעיתים מופיעות תופעות לוואי, ולעיתים ההשפעה אינה מספקת לאורך זמן.
בנוסף, שימוש תכוף מדי בתרופות לטיפול בזמן התקף עלול בעצמו לתרום להתפתחות מצב מוכר שנקרא כאב ראש משימוש יתר בתרופות.
בדיוק בנקודה הזאת מתחילה השאלה שמעניינת אותי כהומאופת: לא רק איך להקל על ההתקף כשהוא כבר כאן, אלא האם אפשר להשפיע על הדפוס שמביא לכך שהמיגרנות ממשיכות לחזור.
כשאני נשאל איך מטפלים במיגרנה בגישה הומאופתית, אני נשען גם על הניסיון הקליני המצטבר וגם על מחקרים שבחנו טיפול הומאופתי במיגרנה.
מחקר של Brigo ו־Serpelloni משנת 1991, שנערך במתכונת כפולת סמיות וכלל 60 מטופלים, מצא שיפור משמעותי במדדים הקשורים להתקפי המיגרנה בקרב המטופלים שקיבלו טיפול הומאופתי.
מחקר נוסף של Witt ועמיתיו משנת 2010, שכלל 212 מטופלים, מצא שיפור משמעותי בחומרת המיגרנה ובאיכות החיים, והשיפור נשמר גם לאורך תקופת מעקב של 24 חודשים.
הממצאים האלה משתלבים במה שאני רואה לאורך השנים בקליניקה: כאשר הרמדי מתאימה באופן מדויק למכלול הסימפטומים של האדם, המטרה אינה רק להקל על ההתקף הבודד, אלא להביא בהדרגה לשינוי בתדירות, בעוצמה ובדפוס החוזר של המיגרנות.
קישורים למחקרים נוספים מופיעים בסוף המאמר.
רמדיס הומאופתיות למיגרנה: איך בוחרים את הרמדי המתאימה?
סַנְגִּוִינַרְיָה (Sanguinaria), רמדי ממקור צמחי: מתאימה למיגרנות שנוטות להופיע בצד ימין. הכאב יכול להתחיל בעורף ולהתקדם לכיוון העין הימנית, לחזור במחזוריות ולהיות מוקל בשכיבה בחושך או לאחר הקאה.
נוּקְס ווֹמִיקָה (Nux vomica), רמדי ממקור צמחי: מתאימה במקרים שבהם המיגרנות מופיעות לאחר עומס יתר, חוסר שינה, צריכה מוגברת של קפה או אלכוהול, יחד עם עצבנות, רגישות לאור ולרעש והחמרה בשעות הבוקר. לעיתים מדובר באדם שמתקשה לעצור, לנוח ולהוריד קצב.
נָטְרוּם מוּרִיָאטִיקוּם (Natrum muriaticum), רמדי ממקור מינרלי: עשויה להתאים כאשר המיגרנות מופיעות בהקשר של אובדן, צער, אבל או תקופה של עצבות ממושכת, במיוחד כאשר קיימים גם מאפיינים של הסתגרות וקושי לבטא את מה שעובר על האדם.
סֵפִּיָה (Sepia), רמדי ממקור מן החי: נפוצה במיוחד במקרים שבהם יש קשר בין המיגרנה לבין המחזור ושינויים הורמונליים. היא יכולה להתאים כאשר מצטרפים גם עייפות, אדישות, תחושת התרוקנות ולעיתים כאב שנוטה להופיע בצד שמאל.
גְּלוֹנוֹאִינוּם (Glonoinum), רמדי שמקורה בניטרוגליצרין: מתאימה לכאב פועם ועוצמתי, עם תחושה שהראש עומד להתפוצץ, במיוחד כאשר קיימת החמרה מחום או מחשיפה לשמש.
סְפִּיגֶלִיָה (Spigelia), רמדי ממקור צמחי: מתאימה במיוחד למיגרנות בצד שמאל, עם כאב באזור העין או סביבה, ולעיתים עם החמרה בתנועה.
כלל חשוב מבחינתי הוא: לא שם המחלה קובע את הרמדי, אלא מכלול הסימפטומים של האדם.
בחירת הרמדי מתחשבת באופן שבו הכאב מופיע, במיקום שלו, בעיתוי, במה שמחמיר ומה שמקל, בתסמינים הנלווים, במצב הכללי, בהרגלים, בהעדפות ובנסיבות החיים. לעיתים דווקא פרט שנראה שולי הוא זה שעוזר להבחין בין רמדי אחת לאחרת.
תיאור מקרה מהקליניקה: יוסי, בן 45, מנהל בכיר בחברה
יוסי סבל משלוש עד ארבע מיגרנות בחודש, וכל התקף נמשך בדרך כלל כיומיים.
באופן כללי הוא אדם בעל שליטה עצמית גבוהה, שאינו מרבה להפגין רגשות ומעיד על עצמו שהוא מתקשה לבקש עזרה או לקבל אותה.
הכאבים היו ממוקמים בדרך כלל בצד ימין של הראש והחמירו בחשיפה לשמש ולחום.
בהתאם למכלול הסימפטומים בחרתי להתחיל את הטיפול עם הרמדי גְּלוֹנוֹאִינוּם (Glonoinum).
לאחר כחודש וחצי, בעקבות השינוי שחל במצבו ובסימפטומים שהציג, החלפתי את הרמדי ל־לִיקוֹפּוֹדִיוּם (Lycopodium).
לאחר ארבעה חודשים יוסי דיווח על מיגרנה אחת בלבד בחודש. גם עוצמת הכאב הייתה חלשה יותר מהרגיל, וההתקף נמשך כמה שעות בלבד. באותו התקף הוא נזקק לחצי אופטלגין, ולאחר מכן הכאב חלף.
שאלות נפוצות על טיפול במיגרנה והומאופתיה
כמה זמן לוקח עד שרואים תוצאות?
השינוי אינו זהה אצל כולם. אצל חלק מהמטופלים ניתן לראות שינוי בתדירות, בעוצמה או במשך ההתקפים כבר בשבועות הראשונים, ובמקרים כרוניים התהליך עשוי להימשך כמה חודשים. במהלך הדרך אני עוקב אחר השינוי ומחליט בהתאם כיצד להמשיך את הטיפול.
האם ניתן ליטול הומאופתיה יחד עם תרופות קונבנציונליות?
כן. אפשר לקיים טיפול הומאופתי במקביל לטיפול רפואי קונבנציונלי. חשוב לעדכן אותי אילו תרופות נלקחות לפני תחילת הטיפול ובמהלכו. אין להפסיק טיפול תרופתי שניתן על ידי רופא בלי להתייעץ איתו.
האם הטיפול מתאים גם לילדים?
כן. אני מטפל גם בילדים הסובלים מכאבי ראש ומיגרנות, כאשר בחירת הרמדי נעשית לפי מכלול הסימפטומים והמאפיינים האישיים של הילד.
האם ניתן להתייעץ גם אונליין?
כן. אני מקיים גם פגישות אונליין בווידאו למטופלים בארץ ובחו״ל. בפגישה אני יכול לקבל את המידע הדרוש על דפוס המיגרנות, התסמינים הנלווים והמצב הכללי, בדיוק כפי שנעשה בפגישה בקליניקה.
האם צריך להפסיק תרופות לפני שמתחילים טיפול הומאופתי?
לא. אין צורך להפסיק תרופות לפני תחילת הטיפול ההומאופתי, ואני גם איני מבקש לעשות זאת. אם בהמשך חל שיפור ונשקל שינוי בטיפול התרופתי, עושים זאת מול הרופא המטפל.
האם הומאופתיה יכולה להתאים גם למיגרנה עם הילה חזותית?
כן. גם במיגרנה עם הילה בחירת הרמדי נעשית לפי מכלול הסימפטומים, כולל אופי ההילה, מתי היא מופיעה, מה קורה אחריה ומה מאפיין את כאב הראש. במאמר מתואר מקרה של גבר בן 52 שסבל במשך 15 שנה ממיגרנות עם ריצוד אורות בעיניים, ולאחר הטיפול דיווח על ירידה משמעותית בהילה, בתדירות ההתקפים ובעוצמתם.
האם הטיפול ההומאופתי מתאים למיגרנות הקשורות למחזור?
כן. מיגרנות סביב המחזור הן תופעה שאני פוגש בקליניקה. בבחירת הרמדי אני מתייחס לא רק לעיתוי ביחס למחזור, אלא גם לאופי הכאב, למיקום שלו, לתסמינים הנלווים ולשינויים הורמונליים נוספים.
מה קורה בפגישה הראשונה?
הפגישה הראשונה נמשכת בדרך כלל שעה וחצי עד שעתיים. אני שואל על אופי הכאב, מיקומו, מתי הוא מופיע, מה מחמיר ומה מקל, מתי התחיל, אילו תסמינים נוספים קיימים ומהם דפוסי השינה, ההרגלים והנסיבות שבהן ההתקפים מחמירים. מתוך מכלול המידע הזה אני בוחר רמדי אחת שמתאימה למטופל.
מה ההבדל בין טיפול הומאופתי במיגרנה לבין תרופות מרשם?
תרופות לטיפול אקוטי במיגרנה נועדו בעיקר להקל על ההתקף כשהוא מתרחש, וטיפולים מניעתיים נועדו להפחית את תדירות ההתקפים וחומרתם. בהומאופתיה המטרה היא לבחור רמדי לפי הדרך הייחודית שבה המיגרנה מתבטאת אצל האדם ולשאוף לשינוי מתמשך בדפוס ההתקפים.
האם יש תופעות לוואי לטיפול הומאופתי במיגרנה?
ברמדיס הומאופתיות בדילולים גבוהים אין תופעות לוואי במובן המקובל של תרופות. הן אינן ממכרות ואינן פועלות כמו משככי כאב.
סיכום: למה כדאי לשקול טיפול הומאופתי במיגרנה?
אם הגעת עד לכאן, כנראה שאתה מחפש פתרון אחר.
לא עוד דרך לעבור את ההתקף הנוכחי, אלא טיפול שמנסה להשפיע על הדפוס שחוזר שוב ושוב לאורך זמן.
המיגרנה בדרך כלל לא מופיעה ביום אחד. אצל כל אדם יש שילוב אחר של נטייה אישית, עומס, שינה, שינויים הורמונליים, נסיבות חיים וגורמים נוספים שחשוב לזהות במהלך הטיפול.
אני עוסק בהומאופתיה קלאסית מאז 1992.
לאורך השנים פגשתי אנשים שסבלו ממיגרנות קשות במשך שנים, ולאחר טיפול מתאים דיווחו על ירידה בתדירות ההתקפים, בעוצמתם ובמידה שבה המיגרנה ניהלה את חייהם.
ראיתי ילדים שחזרו לשגרה ולבית הספר, נשים שסבלו ממיגרנות סביב המחזור וחוו שינוי משמעותי, ואנשים שהצליחו לחזור לעבודה ולתפקוד בלי לחשוש כל הזמן מההתקף הבא.
לא צריך להמשיך לחיות מהתקף להתקף.
הסימפטומים שלך מספרים סיפור. כשמקשיבים להם לעומק, מבינים את הדפוס שלהם ובוחרים את הרמדי המתאימה, אפשר לשאוף לשינוי אמיתי ומתמשך.
טיפול במיגרנה שמותאם אליך אישית יכול להיות הצעד הבא שלך.
מחקרים מדעיים על הומאופתיה למיגרנה
Witt CM et al. (2010), 212 מטופלים ומעקב של שנתיים: שיפור משמעותי ומתמשך בחומרת המיגרנה ובאיכות החיים לאורך תקופת המעקב.
Danno K et al. (2013), 168 ילדים ב־12 מדינות: ירידה משמעותית בתדירות, בעוצמה ובמשך התקפי המיגרנה, לצד ירידה במספר ימי ההיעדרות מבית הספר.
אליהב שוע | הומאופת מאז 1992
הקליניקה שלי בכפר סבא
גם טיפול אונליין בארץ ומחוץ לישראל
טלפון: 054-499-3676
Elihavshua.co.il
לחץ כאן לקריאת חוות דעת על הטיפול
טיפול הומאופתי במיגרנה בהתאמה אישית
