הומאופתיה קשב וריכוז - כשהילד הוא יותר מאשר אבחנה
הומאופתיה קשב וריכוז היא אחד הנושאים שאני פוגש יותר ויותר בקליניקה בשנים האחרונות. הורים מגיעים אלי עם ילדים שכבר נבדקו, אובחנו, ולעיתים כבר החלו ליטול ריטלין. לחלקם זה עוזר, לחלקם פחות, ורבים מהם מחפשים דרך נוספת שמתייחסת לילד עצמו ולא רק לאבחנה.
אני עוסק בהומאופתיה קלאסית מאז 1992. שנים של עבודה עם ילדים לימדו אותי דבר אחד חשוב: אי שקט, חוסר ריכוז וחוסר שליטה בדחפים אינם תקלה, הם שפה. הגוף והנפש של הילד מדברים אלינו בדרכם הייחודית, והתפקיד שלי כהומאופת הוא להבין את השפה הזאת לעומק.
בטיפול של הומאופתיה קשב וריכוז אני לא מתחיל רק מהשאלה אם הילד אובחן עם ADHD. אני רוצה להבין איך הקושי מתבטא דווקא אצלו. מתי הוא מתקשה להתרכז, מה מוציא אותו משיווי משקל, מה מרגיע אותו, איך הוא מגיב לתסכול, איך הוא ישן, על מה הוא חולם, איך הוא אוכל, ומהם הסימפטומים הנוספים שמלווים אותו.
הגישה ההומאופתית אינה שואלת רק „מהי האבחנה?”. היא שואלת: מי הילד הזה? מה מרגיז אותו? מה מפחיד אותו? מה מאפיין את האופי שלו? איך הוא מגיב בבית, בבית הספר ובחברה? מהי הדינמיקה המשפחתית שסביבו? ומה קרה בתקופה שבה הקושי נעשה משמעותי יותר?
כאשר אני מטפל במסגרת הומאופתיה לילדים, אני בוחן את מכלול הסימפטומים ולא סימפטום בודד. שני ילדים יכולים לקבל אותה אבחנה של קשב וריכוז, ובכל זאת להיות שונים לחלוטין זה מזה. אחד יכול להיות חסר מנוחה, אימפולסיבי ומתפרץ, ואחר יכול להיות שקט, חולמני, מפוזר ומנותק. מבחינה הומאופתית, אלה שני מצבים שונים שיכולים להוביל לבחירה ברמדיס שונות.
הורים רבים שמחפשים הומאופתיה לקשב וריכוז מגיעים אלי אחרי שנים של תסכול. ניסו תרופות, ניסו טיפולים, ניסו לייצר יותר גבולות ויותר סדר, ובכל זאת הילד עדיין מתקשה. לפעמים גם האווירה בבית כבר מתוחה מאוד סביב שיעורי הבית, ההתארגנות בבוקר, בית הספר והמריבות החוזרות.
במצב כזה אני לא מחפש „תרופה לקשב וריכוז”. אני מחפש את הרמדי שמתאימה לילד המסוים שעומד מולי. הבחירה נעשית לפי מכלול הסימפטומים, האופי, דפוסי השינה, הרגישויות, הפחדים, ההחמרות, ההקלות, ההיסטוריה הרפואית והאופן הייחודי שבו הילד מגיב לעולם שסביבו.
זה בדיוק מה שהומאופתיה קשב וריכוז מבקשת לעשות בגישה הקלאסית: לא לטפל באבחנה בלבד, אלא להבין מי האדם שנושא אותה, ולבחור עבורו טיפול הומאופתי אישי ומדויק ככל האפשר.
ההומאופתיה הקלאסית רואה את הילד כמכלול שלם. תסמיני ה־ADHD הם נקודת המוצא, לא נקודת הסיום.
מכאן אני ממשיך לברר את הפרטים שמייחדים את הילד הזה מאחרים: מתי חוסר השקט מופיע, באילו מצבים הריכוז דווקא משתפר, כיצד הוא מגיב לעומס, מה קורה בשינה, אילו רגישויות יש לו, ומה עוד מאפיין את מצבו הגופני והרגשי.
אם אתם מחפשים מידע על טיפולים הומאופתיים בכלל, זהו בדיוק העיקרון שמנחה גם את העבודה עם קשב וריכוז: לא לבחור רמדי לפי הכותרת ADHD, אלא לפי הדמיון העמוק בין הרמדי לבין האדם שעומד מולי.
טיפול הומאופתי לקשב וריכוז - מה שונה בגישה הקלאסית
טיפול הומאופתי לקשב וריכוז אינו מבוסס על פרוטוקול קבוע. אין בהומאופתיה "תרופה ל־ADHD", כשם שאין רמדי אחת שמתאימה לכל אדם שסובל מכאב ראש. קיימות רמדיס רבות שעשויות להיראות רלוונטיות, אבל המטרה היא למצוא את הרמדי המדויקת ביותר לאדם המסוים שיושב מולי.
בפגישה הראשונה אני קודם כול מקשיב. לפעמים שעה, לפעמים שעה וחצי, ולעיתים גם שעתיים. אני שואל שאלות שרופא קונבנציונלי בדרך כלל אינו נדרש לשאול, לא מפני שהוא פחות מקצועי, אלא מפני שהמידע שאני מחפש משמש אותי בדרך אחרת לחלוטין.
למשל: האם הילד נרגע ליד הים? האם הוא מחפש חמימות גופנית? האם הוא ישן דווקא על צד שמאל? האם הוא מפחד ממחטים? האם הוא אוהב תפוחים חמוצים? אילו מאכלים הוא דוחה? מתי הוא נעשה חסר מנוחה יותר, ומתי דווקא מתרכז היטב?
עבורי, הפרטים האלה אינם שוליים. הם חלק מהדרך להגיע אל טיפול הומאופתי לקשב וריכוז שמתאים לילד המסוים הזה. שני ילדים עם אותה אבחנת ADHD יכולים להיראות שונים לחלוטין מבחינה הומאופתית, ולכן גם לקבל רמדיס שונות לחלוטין.
זו גם הסיבה שאני רואה את העבודה עם הומאופתיה לילדים כגישה רחבה הרבה יותר מטיפול בסימפטום של חוסר ריכוז. לא מעט ילדים עם קשיי קשב מתמודדים במקביל עם פחדים, רגישות יתר, קשיי שינה, מצוקה חברתית, התפרצויות, תלונות גופניות או דפוסים רגשיים והתנהגותיים ייחודיים. כל אלה הם חלק ממכלול הסימפטומים שמכוון אותי לבחירת הרמדי.
הגישה הקלאסית בוחנת גם את ההיסטוריה המשפחתית, ההיריון והלידה, מחלות ילדות, אירועים משמעותיים ולעיתים גם טראומות. לפעמים הקושי של הילד אינו מתקיים בחלל ריק. הוא מושפע גם מהסביבה שבה הוא חי ומהמתחים, השינויים והאירועים שסביבו, ולכן חשוב לי להבין גם את ההקשר הזה.
זו הסיבה שהפגישה הראשונה אצלי אינה רק "בדיקה". היא שיחה עמוקה שמטרתה להבין לא רק מה קשה לילד, אלא מי הוא. מבחינתי, טיפול הומאופתי לקשב וריכוז יכול להיות מדויק רק כאשר הבחירה ברמדי נובעת מהיכרות רחבה עם הילד, ולא רק מהכותרת ADHD.
ההבדל בין טיפול הומאופתי לקשב וריכוז לבין טיפול קונבנציונלי אינו נמצא רק בסוג התרופה, אלא גם בנקודת המבט.
הרפואה הקונבנציונלית מתחילה בדרך כלל מהשאלה: מהי האבחנה ומהם הסימפטומים?
ההומאופתיה הקלאסית מוסיפה שאלה אחרת: מי האדם שחווה אותם?
האינפוגרפיקה הבאה ממחישה את ההבדל בין שתי נקודות המבט:
השאלות שמכוונות אותי לבחירת הרמדי
טיפול הומאופתי לקשב וריכוז מתחיל אצלי בהקשבה לסיפור. בהמשך אני שואל שאלות שלפעמים מפתיעות את ההורים, משום שאין להן קשר ישיר לכיתה, לשיעורי הבית או לציונים.
אני שואל על השינה: האם הילד זז הרבה בלילה? האם הוא ישן עם פה פתוח? האם הוא נוטה להזיע? האם הוא מדבר מתוך שינה?
אני שואל על תגובות רגשיות: ממה הוא מפחד? איך הוא מגיב כשהוא נפגע, בבכי, בכעס, בצחוק או בשתיקה? האם הוא נוטה לשמור טינה?
אני שואל גם על הגוף: מה הוא אוהב לאכול ומה הוא דוחה? האם הוא מעדיף חום, קור או מזג אוויר גשום? האם הוא רגיש לריחות, לרעש או למגע?
כל אחת מהתשובות האלה מוסיפה עוד פרט למכלול שמכוון אותי אל טיפול הומאופתי לקשב וריכוז שמתאים לילד הזה, לא לפי פרוטוקול קבוע אלא לפי האדם עצמו.
מקרה מהקליניקה
נ׳, בן 8, מאובחן עם ADHD ואינו מקבל טיפול תרופתי. ההורים תיארו ילד שרץ כמעט בלי הפסקה, מתקשה לסיים משימות ומתפרץ כאשר מציבים לו גבול או מונעים ממנו דבר שהוא רוצה.
במהלך השיחה התבררו גם פרטים נוספים: גופו חם מאוד בזמן השינה, הוא חסר מנוחה וזז לאורך הלילה. הוא אוהב לאכול לחם עם מלח, דוחה מאכלים מתוקים, כמעט שאינו חש בקור ומסרב ללבוש מעיל גם כשקר.
הפרטים האלה היו חשובים בבחירת הרמדי. בחרתי עבורו נַאטְרוּם מוּרִיאָטִיקוּם (Natrum Muriaticum), שמקורה במלח ים.
כעבור שישה שבועות ההורים דיווחו שהוא מסוגל לשבת כ־20 דקות ברצף, ושנתו נעשתה שקטה יותר.
המקרה של נ׳ מדגים היטב מה אני מחפש במסגרת טיפול הומאופתי לקשב וריכוז: לא רק אם הילד מתקשה להתרכז, אלא איזה ילד הוא, אילו מאפיינים מלווים את הקושי ואיזה מכלול מוביל אותי לבחירת הרמדי.
מבחינתי, המטרה אינה „לכבות” את הילד, אלא לעזור לו להגיע לאיזון טוב יותר מתוך התאמה אישית ומדויקת ככל האפשר.
תרופות הומאופתיות לקשב וריכוז - דוגמאות לרמדיס נפוצות
מאות רמדיס אפשריות, ומתוכן נבחרת הרמדי המתאימה לאדם
בהומאופתיה קיימות מאות רמדיס שעשויות להיכנס לשיקול כאשר מטפלים בילד עם קשיי קשב וריכוז. הבחירה אינה נעשית לפי השם ADHD, אלא לפי מכלול הסימפטומים הייחודי של הילד. בסופו של התהליך נבחרת רמדי אחת, זו שמתאימה בצורה המדויקת ביותר לאדם שעומד מולי.
לכל רמדי יש מאפיינים גופניים, רגשיים ומנטליים המייחדים אותה. לכן גם כאשר מדברים על תרופות הומאופתיות לקשב וריכוז, אין משמעות לרשימה קבועה של „תרופות ל־ADHD”. הדוגמאות הבאות הן רק כמה רמדיס מוכרות שיכולות להופיע במקרים מסוימים.
תרופות הומאופתיות לקשב וריכוז - בחירת הרמדי ומעקב אחר הטיפול
אחת השאלות הנפוצות שאני שומע היא: כמה זמן לוקח לתרופות הומאופתיות לקשב וריכוז להראות תוצאה?
אין לכך תשובה אחת שמתאימה לכולם. אצל ילדים מסוימים אפשר לראות שינוי בתוך שבועות, ואצל אחרים התהליך הדרגתי וממושך יותר. הדבר תלוי במשך הזמן שהקושי קיים, בעומק המצב, ברגישות של הילד ובמידת ההתאמה של הרמדי שנבחרה.
הומאופתיה אינה פועלת כמו ריטלין, שנועד ליצור השפעה פרמקולוגית תוך זמן קצר. בטיפול הומאופתי אני מחפש שינוי עמוק והדרגתי יותר במכלול הסימפטומים, ולא רק שינוי זמני ביכולת לשבת או להתרכז.
בחירת הרמדי היא רק חלק מהטיפול. בהומאופתיה יש חשיבות גם לאופן שבו הילד מגיב לאחר קבלת הרמדי, לשינויים בשינה, בריכוז, בהתנהגות, במצב הרגשי ובתסמינים הגופניים הנלווים.
בהתאם לתגובה, אני מחליט כיצד להמשיך. ההחלטה הזאת נעשית באופן אישי ואינה מבוססת על פרוטוקול אחיד שמתאים לכל ילד.
חשוב להבין שתרופות הומאופתיות לקשב וריכוז אינן פועלות על פי מינון פרמקולוגי רגיל. הן מבוססות על עקרון „דומה מרפא דומה”, ועל התאמה מדויקת ככל האפשר בין מאפייני הרמדי לבין מכלול הסימפטומים של האדם.
ניתן לקרוא עוד על אופן הפעולה של תרופות הומאופתיות ועל הדרך שבה הן נבחרות במסגרת הטיפול הקלאסי.
בשורה התחתונה, תרופות הומאופתיות לקשב וריכוז אינן „תרופה אחת לכולם”. ההבדל נמצא בהתאמה האישית, בבחירה המדויקת של הרמדי ובמעקב אחר האופן שבו הילד כולו מגיב לאורך התהליך.
ציר הזמן הזה אינו תיאורטי, אלא מבוסס על מה שאני רואה בקליניקה שנה אחר שנה.
ההתקדמות אינה תמיד בקו ישר. לפעמים יש תקופה של עצירה, ולעיתים אפילו נסיגה קטנה, לפני שהשינוי מתבסס.
אבל כאשר הרמדי מתאימה, הכיוון בדרך כלל נעשה ברור: פחות חוסר שקט, יותר יכולת להתארגן ולהתרכז, שינה טובה יותר ותחושה כללית מאוזנת יותר.
מה עוד מגיע לקליניקה יחד עם קשב וריכוז
ילדים עם קשיי קשב וריכוז מגיעים אלי עם סיפור חיים שלם, ולא תמיד עם אבחנה מסודרת. לפעמים חוסר הריכוז הוא רק הדבר הבולט ביותר, אבל מאחוריו נמצאים פחדים, חרדות, קשיים חברתיים, הרטבת לילה, התפרצויות או סימפטומים אחרים שחשובים לא פחות לבחירת הרמדי.
יש ילדים שמלבד חוסר הריכוז מתמודדים עם פחדים עזים, מחושך, ממוות, מלהישאר לבד או ממשהו רע שעלול לקרות. מבחינתי, הפחד אינו רק עניין של „חינוך” או התנהגות. הוא חלק מהמבנה הרגשי הייחודי של הילד, ולעיתים הוא אחד הפרטים שמכוונים אותי לרמדי מסוימת.
אצל ילדים אחרים החרדה מלווה כמעט כל תחום בחיים: חרדה מבחינות, חרדה חברתית, פחד להיכשל, פחד לאכזב או חשש שההורים לא יאהבו אותם. תרופות הומאופתיות לקשב וריכוז שמתאימות לילד כזה עשויות להיות שונות לחלוטין מהרמדיס שאשקול אצל ילד אנרגטי, אימפולסיבי ומתפרץ.
יש ילדים שמגיעים גם עם הרטבת לילה, לפעמים בגיל 8 ואפילו בגיל 10. בהומאופתיה הקלאסית זה אינו פרט שולי. אופן ההרטבה, הזמן שבו היא מתרחשת, השינה והסימפטומים הנלווים יכולים להיות חלק משמעותי מאוד ממכלול הסימפטומים שמוביל לבחירת הרמדי.
אצל ילדים אחרים הקושי המרכזי הוא דווקא חברתי. הם אינם מצליחים להשתלב, נדחים על ידי חברים, מרגישים שונים או לא מובנים. לפעמים מופיעים גם מעשי גנבה קטנים. אני לא ממהר לשפוט את המעשה עצמו, אלא מנסה להבין מה עומד מאחוריו ומה הוא מספר לי על הילד. גם זה יכול להיות מידע הומאופתי חשוב.
יש ילדים שמתפרצים באלימות פתאומית. הם בועטים, נושכים, זורקים חפצים או צועקים בעוצמה, ואחרי זמן קצר חוזרים להיות רגועים כאילו דבר לא קרה. מבחינתי, הפער שבין הילד שלפני ההתפרצות, הילד שבתוכה והילד שאחריה חשוב לא פחות מההתפרצות עצמה.
ויש ילדים שאצלם כמה מהביטויים האלה מופיעים יחד: חרדה, אלימות, הרטבה, קשיים חברתיים, פחדים וחוסר שקט. בהומאופתיה הקלאסית כל אחד מהביטויים האלה הוא חלק מהשפה של הילד.
לכן, כאשר אני בוחר תרופות הומאופתיות לקשב וריכוז, אני לא מנסה לדכא את השפה הזאת. אני מנסה להבין אותה. ככל שמכלול הסימפטומים נעשה ברור ומדויק יותר, כך גם האפשרות לבחור את הרמדי המתאימה לילד נעשית מדויקת יותר.
מקרה קצר מהקליניקה
ד׳, בת 11, הגיעה אלי לאחר שהמורות דיווחו על „ריחוף” בכיתה. היא לא הפריעה למהלך השיעור ולא הייתה חסרת מנוחה. הקושי שלה התבטא בעיקר בבהייה, בחלימה בהקיץ ובקושי להישאר ממוקדת לאורך זמן.
בשיחה התברר שהיא קשורה מאוד לטבע, ובמקביל סובלת מפחד חוזר ונשנה ממוות.
הפרטים האלה, יחד עם שאר מכלול הסימפטומים שלה, הובילו אותי לבחור עבורה את הרמדי קָלְקָרֵיָה קָרְבּוֹנִיקָה (Calcarea carbonica), שמקורה בסידן.
כעבור כשלושה חודשים המורה פנתה להורים ושאלה אם נעשה שינוי כלשהו, משום שראתה הטבה גדולה מאוד במצבה של הילדה.
ד׳ לא עברה שינוי חיצוני אחר במסגרת הטיפול אצלי. היא קיבלה את הרמדי ההומאופתית שנבחרה עבורה באופן אישי, בהתאם למכלול הסימפטומים שלה.
הומאופתיה קשב וריכוז, כמו הומאופתיה לחרדות, מתייחסת למכלול ולא לסימפטום יחיד.
לעיתים, במהלך הטיפול, מתברר שמתחת לקשיי הקשב נמצאת גם שכבת חרדה משמעותית שלא קיבלה עד עכשיו מספיק מקום. במצב כזה, הרמדי שנבחרת צריכה להתאים לא רק לחוסר הריכוז, אלא גם לאופן שבו החרדה מתבטאת אצל אותו ילד.
אפשר להרחיב ולקרוא גם על הומאופתיה לילדים עם אסטמה של העור, משום שלא פעם ילד שמגיע עם ADHD מתמודד במקביל גם עם אלרגיה, אקזמה, אסטמה או תסמינים גופניים אחרים.
בהומאופתיה הקלאסית אני לא מפריד אוטומטית בין הקשב, החרדה, העור, הנשימה או השינה. אני בוחן האם כל אלה משתלבים במכלול אחד, ומה הם מספרים לי על מצבו של הילד.
לכן, כאשר אני בוחר תרופות הומאופתיות לקשב וריכוז, המטרה היא לא לטפל רק בחוסר הריכוז, אלא להתאים את הרמדי לילד כולו ולמכלול הסימפטומים שמאפיין אותו.
כשאני בוחר רמדי הומאופתית לילד עם קשיי קשב וריכוז, אני לא בוחר „תרופה לקשב וריכוז”.
אני בוחר רמדי לילד הזה, עם השינה שלו, הרגשות שלו, הגוף שלו, ההיסטוריה שלו, האופן שבו הוא מגיב לעולם וכל אותם פרטים שמייחדים אותו מילדים אחרים עם אותה אבחנה.
כל שמונת הממדים שמופיעים באינפוגרפיקה הם חלק מהשיקולים שמובילים אותי לבחירת הרמדי.
זו המהות של הומאופתיה קשב וריכוז בגישה הקלאסית: לא להתאים תרופה לתסמין בלבד, אלא לבחור רמדי שמתאימה לאדם השלם שעומד מולי.
הומאופתיה קשב וריכוז - שאלות נפוצות מהקליניקה
האם ניתן לשלב הומאופתיה עם ריטלין?
כן. אני עובד עם לא מעט ילדים שנמצאים על ריטלין ומוסיפים הומאופתיה קשב וריכוז לצידו. במקרים רבים, לאחר זמן, ניתן להפחית את מינון הריטלין בהדרגה, תמיד בתיאום עם הרופא המטפל.
האם ההומאופתיה מתאימה גם למבוגרים עם ADHD?
בהחלט. הומאופתיה קשב וריכוז אינה מוגבלת לגיל. מבוגרים רבים מגיעים אלי עם אבחנת ADHD שניתנה להם רק בבגרות, לאחר שנים של תסכול, קשיים מקצועיים ובעיות ריכוז שלא הובנו.
מה קורה אם התרופה ההומאופתית לא מתאימה?
בהומאופתיה קשב וריכוז, אם הרמדי אינו מתאים, פשוט לא יקרה דבר. לא תהיה תגובה שלילית. אני חוזר ובוחן את התמונה מחדש ומחפש את הרמדי המתאים יותר.
כמה זמן לוקח לראות תוצאות בטיפול הומאופתי לקשב וריכוז?
בילדים קטנים ניתן לראות שינוי ראשוני תוך שבועות. במצבים כרוניים עמוקים התהליך לוקח לרוב בין שלושה לשישה חודשים. ההומאופתיה אינה כדור שמשנה התנהגות ב-30 דקות, היא תהליך שמוביל לשינוי עמוק שמחזיק לאורך זמן.
האם צריך אבחון רשמי של ADHD לפני שמתחילים טיפול הומאופתי?
לא בהכרח. אני עובד עם ילדים שיש להם אבחון רשמי וגם עם ילדים שההורים שלהם מזהים קשיי קשב וריכוז אך טרם ביצעו אבחון. הטיפול ההומאופתי מבוסס על התמונה המלאה של הילד, לא על שם האבחנה. עם זאת, אבחון מקצועי תמיד תורם להבנת התמונה.
האם יש תופעות לוואי לתרופות הומאופתיות לקשב וריכוז?
אין תופעות לוואי ידועות. התרופות ההומאופתיות מדוללות מאוד ואינן גורמות לירידה בתיאבון, לכאבי בטן, לעייפות או לקהות רגשית, תופעות שהורים רבים מדווחים עליהן עם ריטלין. אם התרופה לא מתאימה, פשוט לא יקרה דבר.
האם הטיפול ההומאופתי לקשב וריכוז מוכח מדעית?
קיימים מחקרים מבוקרי פלצבו שבחנו הומאופתיה לקשב וריכוז ומצאו תוצאות חיוביות. המחקר המוכר ביותר הוא של Frei ושותפיו (2005) שפורסם ב-European Journal of Pediatrics ומצא שיפור מובהק בציוני קשב. אני לא מבטיח, אני מציג ניסיון של 34 שנה ומקורות שניתן לבדוק.
האם ההומאופתיה מוכחת מדעית?
קיימים מחקרים peer-reviewed שבחנו הומאופתיה קשב וריכוז ומצאו תוצאות חיוביות. ניתן לקרוא על כמה מהם ברשימת המקורות בסיום מאמר זה. אני לא מציג הבטחות, אני מציג ניסיון אישי של 34 שנה ומחקרים שתוכלו לקרוא בעצמכם.
האם הטיפול ההומאופתי מצריך שינוי תזונה או אורח חיים?
לא. ההומאופתיה פועלת על מה שקיים בגוף ואינה מחייבת שינוי אורח חיים. עם זאת, כשהטיפול עובד, שינויים חיוביים מגיעים לרוב מעצמם, ילד שנרגע מבקש לישון מוקדם יותר, ילד שמרוכז יותר מסיים שיעורי בית לפני שמשחק.
האם ילד יכול להפסיק ריטלין לאחר טיפול הומאופתי?
במקרים רבים כן, אך ההפסקה נעשית תמיד בהדרגה ובתיאום עם הרופא המטפל. אני לא מבקש מהורים להפסיק ריטלין ביום הראשון, הטיפול ההומאופתי עובד לצד הריטלין, וכשהשיפור מתבסס, ההפחתה מתאפשרת באופן טבעי.
מה הקשר בין ADHD לבעיות רגשיות כמו חרדה ודימוי עצמי נמוך?
ילדים עם קשיי קשב חווים לעיתים קרובות גם חרדה, דימוי עצמי נמוך, קשיים חברתיים ותסכול מצטבר. בהומאופתיה קלאסית, כל הביטויים האלה הם חלק מתמונה אחת. התרופה ההומאופתית נבחרת לפי האדם כולו, ולכן היא משפיעה על הריכוז, על הרגש ועל ההתנהגות בו-זמנית.
מה הורים מספרים כשהילד מתחיל להשתנות
אחד הדברים המרגשים ביותר בעבודה שלי הוא לשמוע הורים מספרים על השינוי שהם רואים בבית.
לא תמיד מדובר בשינוי דרמטי. לפעמים דווקא הפרטים הקטנים מספרים את הסיפור: „הוא פחות מתפרץ ואלים”, „היא מסכימה לשבת בארוחת הערב”, „הוא סוף סוף ישן כל הלילה”.
הורים מספרים לי לא פעם שטיפול הומאופתי בקשב וריכוז לא השפיע רק על הילד עצמו, אלא גם על הדינמיקה המשפחתית כולה. כשהילד רגוע יותר, גם ההורים רגועים יותר. כשהשינה משתפרת, כל הבית מרגיש אחרת.
מבחינתי, אלה רגעים שבהם אפשר לראות שהשינוי אינו רק בתסמין בודד, אלא במצב הכולל של הילד.
מקרה קצר מהקליניקה
י' הגיע אלי בגיל 14 לאחר שנכשל בכמה מקצועות. הוא אובחן עם ADHD וחרדה נלווית. ברקע היה אב נוקשה ובעל דרישות גבוהות, וי׳ עצמו ישן מעט, אכל מעט והיה עצבני רוב הזמן.
בפגישה בחנתי לא רק את הקושי בלימודים, אלא גם את דפוסי השינה, האכילה, היחסים עם ההורים והתגובה שלו לסמכות. הרמדי שבחרתי התאימה למכלול שכלל קושי עם סמכות, כעס ועצב שהיה מוסתר מתחת לפני השטח.
כעבור כארבעה חודשים ההורים דיווחו שהציונים עלו, השינה הסתדרה והיחסים בין י׳ לאביו השתפרו.
י׳ עצמו אמר לי: „אני לא יודע מה נתת לי, אבל אני פחות כועס על הכול”.
המקרה של י׳ ממחיש היטב את מה שאני מחפש במסגרת הומאופתיה קשב וריכוז: לא רק לשפר ציונים או להפחית חוסר שקט, אלא להבין את הנער כולו ואת המכלול שמלווה את הקושי.
ניתן לקרוא גם על מה זה הומאופתיה ועל העקרונות שמבדילים את הגישה ההומאופתית מגישות טיפוליות אחרות, כדי להבין מדוע בחירת הרמדי אינה נעשית לפי האבחנה בלבד.
הורים שמחפשים הומאופתיה לאלרגיה לעיתים מגלים שהילד שלהם סובל גם מקשיי קשב. ולהיפך –
ילד שמגיע עם ADHD עלול לסבול גם מאלרגיה עונתית. בהומאופתיה –
תרופה אחת יכולה לטפל בשניהם בו-זמנית.
ניתן לקרוא גם על טיפול בחוסר איזון הורמונלי בגיל ההתבגרות –
כי מתבגרים רבים עם קשיי קשב חווים גם שינויים הורמונליים שמחמירים, או מסבירים את התמונה.
הטיפול בהומאופתיה קשב וריכוז דורש סבלנות. הוא דורש נכונות להקשיב, להתבונן ולעקוב אחר השינוי לאורך זמן.
אבל הוא גם מציע משהו אחר מהגישה שמכוונת בעיקר להפחתת התסמינים: התייחסות עמוקה למכלול שמאחורי הקושי, ולא רק ניסיון להשתיק את הביטוי החיצוני שלו.
לא פעם אני שומע הורים שאומרים לי: „ניסינו הכול”. בדרך כלל הם מתכוונים לריטלין, קונצרטה, טיפול רגשי, ריפוי בעיסוק או שילוב של כמה כלים.
לכל אחד מהכלים האלה יש מקום. אבל בהומאופתיה הקלאסית אני שואל שאלה נוספת: למה קשיי הקשב והריכוז מתבטאים אצל הילד הזה דווקא בדרך הזאת?
למה אחד מתפרץ ואחר חולם בהקיץ? למה ילד אחד אינו מסוגל לשבת לרגע, ואחר יושב בשקט אבל כלל אינו נוכח? למה אצל אחד מצטרפים פחדים, אצל אחר קשיי שינה, ואצל שלישי רגישות גופנית או חברתית?
הומאופתיה קשב וריכוז מנסה להבין את הדפוס האישי הזה. מתוך ההבנה של הילד כולו, של מכלול הסימפטומים ושל הדרך הייחודית שבה הקושי מתבטא אצלו, מגיעה גם בחירת הרמדי.
מה חשוב לדעת לפני שמתחילים טיפול
אם אתם שוקלים טיפולים נוספים לצד או מעבר לטיפול הקונבנציונלי, כדאי לקרוא גם את המידע למטופלים כדי להבין למה לצפות מתהליך הומאופתי, איך נראית הפגישה הראשונה ואיך מתבצע המעקב.
אפשר לקרוא גם אודות אליהב שוע כדי להכיר את הניסיון המקצועי שלי ואת הדרך שבה אני עובד, עוד לפני שמרימים טלפון.
הומאופתיה קשב וריכוז עובדת טוב יותר כאשר יש שיתוף פעולה רציף בין ההורים לבין המטפל. ההורים הם העיניים שלי בבית. הם אלה שרואים אם הילד ישן טוב יותר, אם ההתפרצויות פוחתות, אם קל לו יותר להתארגן, ואם הוא מצליח להישאר מרוכז לאורך זמן רב יותר.
לעיתים השיפור מופיע דווקא דרך שינוי עקיף. ילד שמתחיל לישון שינה עמוקה ורציפה יותר יכול להגיע לבית הספר רגוע ומאורגן יותר. ילד שכאבי הבטן שלו פוחתים יכול להיות פנוי יותר ללמידה ולריכוז.
זו אחת הסיבות שהומאופתיה קשב וריכוז אינה מסתכלת רק על הקשב עצמו, אלא על הקשרים שבין שינה, גוף, רגש, התנהגות ותפקוד. מבחינתי, כל אלה הם חלק מאותו מכלול שמכוון את בחירת הרמדי ואת המעקב לאורך הטיפול.
האם צריך לשנות את אורח החיים כדי להתחיל טיפול?
שאלה שעולה לעיתים קרובות היא האם אפשר לראות שינוי גם בלי לעזוב את בית הספר הרגיל, בלי לשנות את התזונה ובלי להפסיק טיפולים אחרים.
התשובה היא כן.
הומאופתיה קשב וריכוז אינה מחייבת שינוי באורח החיים כתנאי להתחלת הטיפול. אין צורך לשנות את התזונה, לעבור למסגרת לימודית אחרת או להפסיק טיפולים שהילד כבר מקבל.
מבחינתי, חשוב לראות את הילד כפי שהוא חי עכשיו, בתוך החיים האמיתיים שלו. הרמדי נבחרת לפי מכלול הסימפטומים והמאפיינים הקיימים, ולא מתוך דרישה שהמשפחה תשנה קודם את כל סדר היום שלה.
ועם זאת, כאשר מצבו של הילד משתפר, לפעמים מתחילים להופיע גם שינויים אחרים באופן טבעי. ילד שנעשה רגוע יותר יכול להתחיל להירדם בקלות רבה יותר. ילד שמצליח להתרכז טוב יותר עשוי לסיים את שיעורי הבית בפחות מאבק. ילד שפחות מוצף רגשית יכול להגיב אחרת להורים, לאחים ולחברים.
השינויים האלה אינם נכפים עליו. הם יכולים להופיע כחלק מהשינוי במצב הכולל שלו.
בסופו של דבר, הומאופתיה קשב וריכוז אינה רק ניסיון לשנות התנהגות. היא מזמינה אותי להתבונן בילד מחדש ולשאול: מה הוא באמת צריך? מה הגוף והנפש שלו מבטאים דרך מכלול הסימפטומים? ומהי הרמדי שמתאימה דווקא לו?
כאשר ההתאמה מדויקת והשינוי מתחיל להתבסס, לא פעם גם הילד וגם המשפחה מרגישים שמשהו נעשה קל, רגוע ומאוזן יותר.
מקורות מדעיים
Frei H, et al. (2005). Homeopathic treatment of children with ADHD: a randomised, double blind, placebo controlled crossover trial. European Journal of Pediatrics, 164(12), 758-767. DOI: 10.1007/s00431-005-1735-7 | PubMed | מחקר מבוקר פלצבו ב-83 ילדים עם ADHD. שיפור מובהק סטטיסטית בציוני קשב וריכוז בקבוצת הטיפול.
Lamont J. (1997). Homoeopathic treatment of attention deficit hyperactivity disorder: a controlled study. British Homoeopathic Journal, 86(4), 196-200. DOI: 10.1016/S0007-0785(97)80117-2 | מחקר מבוקר ב-43 ילדים. שיפור ניכר בהתנהגות ובביצועים לעומת קבוצת הביקורת.
Jacobs J, et al. (2005). Homeopathy for ADHD: a pilot randomized-controlled trial. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 11(5), 799-806. DOI: 10.1089/acm.2005.11.799 | PubMed | ניסוי פיילוט אקראי עם תרופה מותאמת אישית. מגמות חיוביות בקשב ובהתנהגות.
אליהב שוע | הומאופת מאז 1992
הקליניקה שלי בכפר סבא
גם טיפול אונליין בארץ ומחוץ לארץ
טלפון: 054-499-3676
Elihavshua.co.il
לחץ כאן לקריאת חוות דעת על הטיפול
הגוף שלך, וגם הגוף של ילדך, יודע לרפא את עצמו.
הומאופתיה קשב וריכוז יכולה לעזור ליצור את התנאים הנכונים כדי לאפשר לתהליך הזה להתרחש.
